Ett samtal med Ulrika Dahlin om hypnoscoaching, medberoende, destruktiva relationer, hennes egna erfarenhet av utmattning & läkning.

I detta samtal berättar Ulrika om sitt arbete med hypnos och hur hypnosen kan hjälpa en att förändra sina omedvetna programmeringar. Vi pratar även om medberoende, destruktiva relationer och Ulrikas egna erfarenhet av utmattning. Alexander delar även med sig av svåra rädslor som begränsar han i sitt vardagliga liv.

Om Ulrika Dahlin: Ulrika beskrivs ofta som helhjärtat engagerad och genuin. Förmågan att vägleda på ett mjukt sätt som känns tryggt, även om det är smärtsamt, bottnar i djup önskan att bidra. Via egna erfarenheter och mångårig kompetens, inspirerar Ulrika till djupa insikter och förändring på det omedvetnas nivå.

Kände du att Ulrikas ord och energi resonerade med dig och din situation? Kanske du behöver stöd för läkning eller att komma vidare? På både Ulrikas Retreat ”Från Trauma till TRIUMF” 12-15/9, och hennes Onlinekurs med start 17/9, erbjuder hon nu Dig 500kr rabatt.

• Poddgästens Instagram: @ulrikadahlin.right.now

• Poddgästens hemsida: https://www.ulrikadahlin.com/

• Programledare: Alexander Gaianima

Testa Mindfully gratis i 30 dagar: https://www.mindfully.nu/rakt-in-i-vaggen/

Om Inspiring talks: I Rakt in i Väggens Inspiring talks kan du lyssna på inspirerande samtal mellan en programledare från verksamheten och gäster som har erfarenhet eller kunskap inom stressrelaterad ohälsa.

Prenumerera, recensera och betygsätt oss gärna på vår hemsida, iTunes, Podbean, Spotify eller i din poddapp så andra vet att vi finns!

• Vill du medverka i Rakt in i Väggens podcast? Besök följande sida: www.raktinivaggen.com/medverkan

• Om du vill tipsa oss om en poddgäst, eller om du har en fråga eller synpunkt på det vi gör, kan du alltid maila podcast@raktinivaggen.com för att få svar.

• Du finner poddavsnittet på vår hemsida, www.raktinivaggen.com, i Podbean, iTunes och Spotify.

Inlägget Förändra ditt omedvetna med hypnos – Ulrika Dahlin dök först upp på Rakt in i Väggen.

Alla poddar hittar du på vår hemsida: www.raktinivaggen.com

I detta samtal berättar Ulrika om sitt arbete med hypnos och hur hypnosen kan hjälpa en att förändra sina omedvetna programmeringar. Vi pratar även om medberoende, destruktiva relationer och Ulrikas egna erfarenhet av utmattning. Alexander delar även med sig av svåra rädslor som begränsar han i sitt vardagliga liv.

Om Ulrika Dahlin: Ulrika beskrivs ofta som helhjärtat engagerad och genuin. Förmågan att vägleda på ett mjukt sätt som känns tryggt, även om det är smärtsamt, bottnar i djup önskan att bidra. Via egna erfarenheter och mångårig kompetens, inspirerar Ulrika till djupa insikter och förändring på det omedvetnas nivå.

Kände du att Ulrikas ord och energi resonerade med dig och din situation? Kanske du behöver stöd för läkning eller att komma vidare? På både Ulrikas Retreat ”Från Trauma till TRIUMF” 12-15/9, och hennes Onlinekurs med start 17/9, erbjuder hon nu Dig 500kr rabatt. 

• Poddgästens Instagram: @ulrikadahlin.right.now

• Poddgästens hemsida: https://www.ulrikadahlin.com/

• Programledare: Alexander Gaianima

Testa Mindfully gratis i 30 dagar: https://www.mindfully.nu/rakt-in-i-vaggen/

Om Inspiring talks: I Rakt in i Väggens Inspiring talks kan du lyssna på inspirerande samtal mellan en programledare från verksamheten och gäster som har erfarenhet eller kunskap inom stressrelaterad ohälsa. 

Prenumerera, recensera och betygsätt oss gärna på vår hemsida, iTunes, Podbean, Spotify eller i din poddapp så andra vet att vi finns!

• Vill du medverka i Rakt in i Väggens podcast? Besök följande sida: www.raktinivaggen.com/medverkan

• Om du vill tipsa oss om en poddgäst, eller om du har en fråga eller synpunkt på det vi gör, kan du alltid maila podcast@raktinivaggen.com för att få svar.

• Du finner poddavsnittet på vår hemsida, www.raktinivaggen.com, i Podbean, iTunes och Spotify.

Inlägget Förändra ditt omedvetna med hypnos – Ulrika Dahlin dök först upp på Rakt in i Väggen.

En poddmonolog av Kina Nyman. Kina är lärare i mindfulness och yoga, stressterapeut och holistisk coach. Hon brinner för att sprida kunskaper om stress och social hållbarhet och att minska stigmat kring psykisk ohälsa och känslor. I det här avsnittet delar hon med sig av sin personliga väg till ett hållbart liv, från barn till vuxen, och hon lär oss om vad stress egentligen är.

Om Kina Nyman: Kinas brinner för att sprida kunskap om mindfulness som verktyg för inre balans, själsligt växande och en hållbar värld. Hon har en starkt medkännande och intuitiv personlighet och pratar lika gärna själv som hon hjälper andra att uttrycka sig. Sång och musik samt naturupplevelser är sådant som får hennes själ att sjunga en alldeles vanlig dag.

Är du redo att gå vägen inåt och med stöd leta efter nycklarna till ditt eget mående? Mindfulnessträning lär oss att förstå och sluta fred med oss själva och att bygga en ny relation med vårt jag som bygger på självrespekt och självmedkänsla istället för självkritik. Jag är gärna din coach på vägen!

• Poddgästens Instagram: @narvarandeutbildningar

• Poddgästens hemsida: https://www.narvarandeutbildningar.se

Om share your story & knowledge: I share your story & knowledge delar poddgästen med sig både av sitt perspektiv av stressrelaterad ohälsa men också av sin kunskap inom ett specifikt ämne i monologform. Share your story & knowledge är en del av Rakt in i Väggens koncept Sharings.

• Vill du medverka i Rakt in i Väggens podcast? Besök följande sida: www.raktinivaggen.com/medverka

• Om du vill tipsa oss om en poddgäst, eller om du har en fråga eller synpunkt på det vi gör, kan du alltid maila podcast@raktinivaggen.com för att få svar.

• Du finner poddavsnittet på vår hemsida, www.raktinivaggen.com, i Podbean, iTunes och Spotify.

• Prenumerera, recensera och betygsätt oss gärna på vår hemsida, iTunes, Podbean, Spotify eller i din poddapp så andra vet att vi finns!

Inlägget Från självhat till självmedkänsla – Kina Nyman dök först upp på Rakt in i Väggen.

Elisabeth driver Release & Heal och hjälper klienter med stress, utmattning och medberoende. I programmet ”Stärk ditt inre- vägar till inre lugn” kombineras energimedicin, återhämtningsterapi och verktyg som hjälper klienter att leva livet med ett inre lugn i medveten närvaro med hjärtat som ledstjärna.

• Poddgästens Instagram: @erietzheladig
• Poddgästens hemsida: https://www.releaseandheal.se

Om mixad delningspodd: I mixpoddarna delar gästen med sig både av sin utmattningsresa men också av sin kunskap inom ett specifikt ämne. Mixpoddarna är en del av Rakt in i Väggens koncept delningspoddar. Upplägget för delningspoddar liknar Sveriges Radios sommarprat i P1, där gästen berättar i sin egen takt och i monologform.

Prenumerera, recensera och betygsätt oss gärna på vår hemsida, iTunes, Podbean, Spotify eller i din poddapp så andra vet att vi finns!

• Vill du medverka i Rakt in i Väggens podcast? Besök följande sida: www.raktinivaggen.com/medverkan

• Om du vill tipsa oss om en poddgäst, eller om du har en fråga eller synpunkt på det vi gör, kan du alltid maila podcast@raktinivaggen.com för att få svar.

• Du finner poddavsnittet på vår hemsida, www.raktinivaggen.com, i Podbean, iTunes och Spotify.

Inlägget Elisabeth Rietz – Vägar ut ur medberoende dök först upp på Rakt in i Väggen.

Jag heter Emma & driver Sjukt Frisk coaching. Genom ”Inre power-processen” tillfrisknar mina klienter från utmattning, medberoende och överprestation. I podden Sjukt Frisk med Emma, onlinekurser & i workshops delar jag effektiva verktyg & strategier för att vi bäst ska kunna leda oss själva.

• Poddgästens Instagram: @sjuktfriskcoaching

Om mixpodd: I mixpoddarna delar gästen med sig både av sin utmattningsresa men också av sin kunskap inom ett specifikt ämne. Mixpoddarna är en del av Rakt in i Väggens koncept delningspoddar. Upplägget för delningspoddar liknar Sveriges Radios sommarprat i P1, där gästen berättar i sin egen takt och i monologform.

Prenumerera, recensera och betygsätt oss gärna på vår hemsida, iTunes, eller i din poddapp så andra vet att vi finns!

• Vill du medverka i Rakt in i Väggens podcast? Besök följande sida: www.raktinivaggen.com/medverkan

• Om du vill tipsa oss om en poddgäst, eller om du har en fråga eller synpunkt på det vi gör, kan du alltid maila podcast@raktinivaggen.com för att få svar.

• Du finner poddavsnittet på vår hemsida, www.raktinivaggen.com i Podbean, iTunes och i andra poddappar.

Inlägget Emma Nybom Johansson – Att ta tillbaka vår inre power! dök först upp på Rakt in i Väggen.