Praktik-arkiv - Rakt in i Väggen

Agnes Sjöström -Tappa inte bort dig själv bland samhällets normer

Alexander Eriksson — Tue, 26 Dec 2023 22:10:00 +0000

I dagens Tell your story-podd får du lyssna på Agnes Sjöström som delar sina personliga erfarenheter av stressrelaterad ohälsa. Ett avsnitt som bland annat handlar om samhällsnormer, prestation och om hur man hittar sig själv. Denna inspelning gjordes när Agnes kom och besökte oss i Göteborg 2019, precis innan hon tagit över ansvaret över lyckopodden, som nu blivit en av Sveriges mest lyssnade intervjupoddar.

Agnes driver lyckoverkstan och delar med sig av tips, tricks, kunskap, insikter och praktiker för att bygga på ditt välmående. Förutom sin podd, Lyckopodden, erbjuder lyckoverkstan även föreläsningar och intressant innehåll i deras blogg.

• Poddgästens Instagram: @lyckopodden
• Poddgästens hemsida: https://lyckoverkstan.se/

Om tell your story poddar: I tell your story delar gästen med sig av sina egna erfarenheter från stressrelaterad ohälsa eller sin utmattningsresa. Tell your story är en del av Rakt in i Väggens koncept Storytelling. Upplägget för Storytelling liknar Sveriges Radios sommarprat i P1, där gästen berättar i sin egen takt och i monologform.

Prenumerera, recensera och betygsätt oss gärna på vår hemsida, iTunes, Podbean, Spotify eller i din poddapp så andra vet att vi finns!

• Vill du medverka i Rakt in i Väggens podcast? Besök följande sida: http://www.raktinivaggen.com/medverka

• Om du vill tipsa oss om en poddgäst, eller om du har en fråga eller synpunkt på det vi gör, kan du alltid maila podcast@raktinivaggen.com för att få svar.

• Du finner poddavsnittet på vår hemsida, http://www.raktinivaggen.com, i Podbean, iTunes och Spotify.

Inlägget Agnes Sjöström -Tappa inte bort dig själv bland samhällets normer dök först upp på Rakt in i Väggen.

139. Senaste halvåret

Jennifer Frostelid — Wed, 16 Jun 2021 00:10:44 +0000

Jennifer och Alexander delar med sig av hur tiden sedan det förra egna podcastavsnittet i december 2020 varit. Arbete, studier, mående och terapi är några av de saker som tas upp.

Ni får gärna återkoppla till oss med feedback, frågor eller önskemål via Jennifer@raktinivaggen.se eller om ni vill kontakta Alexander nås han på alexander@raktinivaggen.se. Tack för att ni lyssnar!

Du finner dagens avsnitt i mediaspelaren nedanför men också på följande länk om du vill lyssna i en app: https://link.chtbl.com/Raktinivaggen

Inlägget 139. Senaste halvåret dök först upp på Rakt in i Väggen.

133. Utmaningar på arbete och skola

Alexander Eriksson — Wed, 09 Dec 2020 00:10:00 +0000

Det var i september vi senast släppte ett eget avsnitt, och nu är det dags att dela på nytt. Alexander har gått upp i tid på jobbet och stött på lite gamla beteende-mönster i hans tjej-bekantskaper. Jennifer har snart gjort klart femte terminen på fysioterapeutprogrammet, och gör sina sista dagar på praktiken. Måendet har varit sviktande för oss båda, och vi berättar hur. Hoppas att du vill lyssna på vårt avsnitt. God jul och gått nytt år önskar vi er

Du finner dagens avsnitt i mediaspelaren nedanför men också på följande länk om du vill lyssna i en app: https://link.chtbl.com/Raktinivaggen

Inlägget 133. Utmaningar på arbete och skola dök först upp på Rakt in i Väggen.

98. Uppmärksamhet & Kontrollbeteende

Alexander Eriksson — Wed, 10 Apr 2019 00:00:15 +0000

Vi delar med oss av vår senaste tid. Jennifer pratar bland annat om praktiken, uppmärksamhetsökande och utmattningen. Hon har svårt att hitta ord och tappar tråden, men det är en del av UMS. Alexander pratar bland annat om rädslor, kontrollbeteenden och sociala medier. Vi hoppas ni får en bra lyssning!

Stöd vår podd genom att swisha till följande nummer: 123 485 88 33

Prenumerera, recensera och betygsätt oss gärna på iTunes, eller i din poddapp så andra vet att vi finns!

Insta: @rakt_in_i_vaggen @jenniferfrostelid @alex91-erikssonlive-se

Lyssna genom:

Spotify

Podcaster

Inlägget 98. Uppmärksamhet & Kontrollbeteende dök först upp på Rakt in i Väggen.

93. Att inte hålla tyst

Alexander Eriksson — Wed, 13 Mar 2019 00:07:35 +0000

Jennifer berättar en del om det sexuella övergreppet hon har i bagaget. Hon berättar om samtalsgrupper hon testar på, om hur praktiken går och hur måendet svajar.
Alexander berättar om en situation som hade kunnat bli ett trauma. Han berättar om arbetet och hur måendet stabiliserar sig.

Återkoppla gärna om vad ni tycker om avsnittet och vilka känslor/tankar som dyker upp i er.

Vi hoppas ni får en givande lyssning!

Stöd vår podd genom att swisha till följande nummer: 123 485 88 33

Prenumerera, recensera och betygsätt oss gärna på iTunes, eller i din poddapp så andra vet att vi finns!

Insta: @rakt_in_i_vaggen @jenniferfrostelid @alex91.eriksson

Lyssna genom:

Spotify

Podcaster

Acast

Inlägget 93. Att inte hålla tyst dök först upp på Rakt in i Väggen.