<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Delningar-arkiv - Rakt in i Väggen</title>
	<atom:link href="https://raktinivaggen.com/tag/delningar/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://raktinivaggen.com/tag/delningar/</link>
	<description>Ett stöd till dig med utmattningssyndrom</description>
	<lastBuildDate>Wed, 15 May 2024 15:22:38 +0000</lastBuildDate>
	<language>sv-SE</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://raktinivaggen.com/wp-content/uploads/2022/10/cropped-Logga-Rakt-in-i-vaggen-1-32x32.jpg</url>
	<title>Delningar-arkiv - Rakt in i Väggen</title>
	<link>https://raktinivaggen.com/tag/delningar/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>130. Psykiatrin &#038; upptrappning i arbete</title>
		<link>https://raktinivaggen.com/130-da-kor-vi-sasong-5/</link>
					<comments>https://raktinivaggen.com/130-da-kor-vi-sasong-5/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Alexander Eriksson]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 16 Sep 2020 00:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[• Podcasts]]></category>
		<category><![CDATA[Follow our journey]]></category>
		<category><![CDATA[Delning]]></category>
		<category><![CDATA[Delningar]]></category>
		<category><![CDATA[Höst]]></category>
		<category><![CDATA[ledighet]]></category>
		<category><![CDATA[Psykiatrin]]></category>
		<category><![CDATA[Säsong 5]]></category>
		<category><![CDATA[Sommar]]></category>
		<category><![CDATA[Utmaningar]]></category>
		<category><![CDATA[Utmattning]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://raktinivaggen.com/130-da-kor-vi-sasong-5/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Delningarna innehåller ett antal olika ämnen, bland annat att utmattningen gått i vågor för oss båda. Jennifer pratar även om psykiatrin och Alexander om hur det har gått med att...</p>
<p>Inlägget <a href="https://raktinivaggen.com/130-da-kor-vi-sasong-5/">130. Psykiatrin &#038; upptrappning i arbete</a> dök först upp på <a href="https://raktinivaggen.com">Rakt in i Väggen</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p></p>
<p>

</p>
<p>

</p>
<p><strong>— Vår första egna delning för hösten. Mycket har hänt under sommaren och början av hösten &#8211; bland annat pluggar Jennifer 100 procent och Alexander kommer att gå upp i arbetstid till 50 procent.</strong> </p>
<p></p>
<p>Delningarna innehåller ett antal olika ämnen, bland annat att utmattningen gått i vågor för oss båda. Jennifer pratar även om psykiatrin och Alexander om hur det har gått med att trappa upp jobbet samt vilka utmaningar som dykt upp. Vi hoppas att ni uppskattar delningen, och återkom gärna med feedback.  </p>
<p style=\"margin-bottom: 16px; caret-color: #0f0d0d; color: #0f0d0d; font-family: Raleway, sans-serif;\">Du finner dagens avsnitt i mediaspelaren nedanför men också på följande länk om du vill lyssna i en app: <a href=\"https://link.chtbl.com/Raktinivaggen\">https://link.chtbl.com/Raktinivaggen</a></p><p>Inlägget <a href="https://raktinivaggen.com/130-da-kor-vi-sasong-5/">130. Psykiatrin &#038; upptrappning i arbete</a> dök först upp på <a href="https://raktinivaggen.com">Rakt in i Väggen</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://raktinivaggen.com/130-da-kor-vi-sasong-5/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>67. Idag delar vi tillsammans med gästen Lina</title>
		<link>https://raktinivaggen.com/67-idag-delar-vi-med-gasten-lina/</link>
					<comments>https://raktinivaggen.com/67-idag-delar-vi-med-gasten-lina/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Alexander Eriksson]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 31 Oct 2018 00:00:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Follow our journey]]></category>
		<category><![CDATA[Dagens gäst]]></category>
		<category><![CDATA[Delningar]]></category>
		<category><![CDATA[Lina]]></category>
		<category><![CDATA[Utmattningssyndrom]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://raktinivaggen.com/67-idag-delar-vi-med-gasten-lina/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Vi vill att fler ska få möjlighet till att dela sitt mående och även få testa den delningsform vi använder oss av. Idag har vi besök av Lina som är...</p>
<p>Inlägget <a href="https://raktinivaggen.com/67-idag-delar-vi-med-gasten-lina/">67. Idag delar vi tillsammans med gästen Lina</a> dök först upp på <a href="https://raktinivaggen.com">Rakt in i Väggen</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Vi vill att fler ska få möjlighet till att dela sitt mående och även få testa den delningsform vi använder oss av. Idag har vi besök av Lina som är en av våra lyssnare och som är sjukskriven för utmattningssyndrom. Vi alla delar hur vi mår och har det. Pratar om tankar och känslor. Vi önskar er en trevlig lyssning! <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f399.png" alt="🎙" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><img class=\"_1ift _2560 img\" src=\"https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/ff0/1/16/1f338.png\" alt=\"&#x1f338;\" /></p>
<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: georgia, palatino, serif; font-size: medium;\"><b>Lyssna genom:</b></span></p>
<p><a href=\"https://www.acast.com/raktinivaggen\"><img class=\" wp-image-1470 aligncenter\" src=\"https://mlqx9gaobltv.i.optimole.com/-GVA7Ik-1y5VIUfb/w:150/h:110/q:90/process:1470/id:a2a8fef69c4b963a5bad7c8c75118756/https://raktinivaggen.se/acast.png\" alt=\"\" width=\"231\" height=\"85\" /></a></p>
<p><a href=\"https://itunes.apple.com/se/podcast/rakt-in-i-v%C3%A4ggen/id1191301043?mt=2\"><img class=\" wp-image-1471 aligncenter\" src=\"https://mlqx9gaobltv.i.optimole.com/-GVA7Ik-LmnovqID/w:150/h:110/q:90/process:1471/id:205da6be5dcd8c63738cca8cadbd7ceb/https://raktinivaggen.se/tunes.png\" alt=\"\" width=\"234\" height=\"86\" /></a></p>
<p>Inlägget <a href="https://raktinivaggen.com/67-idag-delar-vi-med-gasten-lina/">67. Idag delar vi tillsammans med gästen Lina</a> dök först upp på <a href="https://raktinivaggen.com">Rakt in i Väggen</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://raktinivaggen.com/67-idag-delar-vi-med-gasten-lina/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		<enclosure url="https://chtbl.com/track/894829/https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/media.raktinivaggen.se/2018/10/Avsnitt-67-1.m4a" length="40744328" type="audio/x-m4a" />

			</item>
		<item>
		<title>56. Ge upp allt motstånd</title>
		<link>https://raktinivaggen.com/56-ge-upp-allt-motstand/</link>
					<comments>https://raktinivaggen.com/56-ge-upp-allt-motstand/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Alexander Eriksson]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 Aug 2018 00:00:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Follow our journey]]></category>
		<category><![CDATA[Delningar]]></category>
		<category><![CDATA[Ge upp motstånd]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://raktinivaggen.com/56-ge-upp-allt-motstand/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Motstånd är ett ord som kan innebära olika saker, men just i det här fallet handlar det om att våga säga som det är. Våga känna efter, inte vara rädd...</p>
<p>Inlägget <a href="https://raktinivaggen.com/56-ge-upp-allt-motstand/">56. Ge upp allt motstånd</a> dök först upp på <a href="https://raktinivaggen.com">Rakt in i Väggen</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Motstånd är ett ord som kan innebära olika saker, men just i det här fallet handlar det om att våga säga som det är. Våga känna efter, inte vara rädd för \&#8221;att vara för mycket\&#8221; utan säga det som pågår i kroppen och i livet. Släppa på det eventuella motstånd som finns, våga försöka nå det djupa och viktiga man vill prata om.</p>
<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: georgia, palatino, serif; font-size: medium;\"><b>Lyssna genom:</b></span></p>
<p><a href=\"https://www.acast.com/raktinivaggen\"><img class=\" wp-image-1470 aligncenter\" src=\"https://mlqx9gaobltv.i.optimole.com/-GVA7Ik-1y5VIUfb/w:150/h:110/q:90/process:1470/id:a2a8fef69c4b963a5bad7c8c75118756/https://raktinivaggen.se/acast.png\" alt=\"\" width=\"231\" height=\"85\" /></a></p>
<p><a href=\"https://itunes.apple.com/se/podcast/rakt-in-i-v%C3%A4ggen/id1191301043?mt=2\"><img class=\" wp-image-1471 aligncenter\" src=\"https://mlqx9gaobltv.i.optimole.com/-GVA7Ik-LmnovqID/w:150/h:110/q:90/process:1471/id:205da6be5dcd8c63738cca8cadbd7ceb/https://raktinivaggen.se/tunes.png\" alt=\"\" width=\"234\" height=\"86\" /></a></p>
<p>Inlägget <a href="https://raktinivaggen.com/56-ge-upp-allt-motstand/">56. Ge upp allt motstånd</a> dök först upp på <a href="https://raktinivaggen.com">Rakt in i Väggen</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://raktinivaggen.com/56-ge-upp-allt-motstand/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		<enclosure url="https://chtbl.com/track/894829/https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/media.raktinivaggen.se/2018/08/Avsnitt-56.m4a" length="44761461" type="audio/x-m4a" />

			</item>
		<item>
		<title>55. Våga följa sitt hjärta</title>
		<link>https://raktinivaggen.com/55-vaga-folja-sitt-hjarta/</link>
					<comments>https://raktinivaggen.com/55-vaga-folja-sitt-hjarta/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Alexander Eriksson]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Aug 2018 00:00:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Follow our journey]]></category>
		<category><![CDATA[Delningar]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://raktinivaggen.com/55-vaga-folja-sitt-hjarta/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Vårt motto är att följa och prata utifrån hjärtat, men ibland är det svårare och då tar hjärnan över. Både Jennifer och Alexander känner av det idag. Inflyttning, jobb och...</p>
<p>Inlägget <a href="https://raktinivaggen.com/55-vaga-folja-sitt-hjarta/">55. Våga följa sitt hjärta</a> dök först upp på <a href="https://raktinivaggen.com">Rakt in i Väggen</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Vårt motto är att följa och prata utifrån hjärtat, men ibland är det svårare och då tar hjärnan över. Både Jennifer och Alexander känner av det idag. Inflyttning, jobb och avundsjuka är några av de saker vi pratar om i dagens avsnitt.</p>
<p>Vi önskar er en trevlig lyssning och en fin dag i sommarvärmen. <img class=\"_1ift _2560 img\" src=\"https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f2b/1/16/1f399.png\" alt=\"&#x1f399;\" /> <img class=\"_1ift _2560 img\" src=\"https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f6d/1/16/2600.png\" alt=\"&#x2600;\" /></p>
<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: georgia, palatino, serif; font-size: medium;\"><b>Lyssna genom:</b></span></p>
<p><a href=\"https://www.acast.com/raktinivaggen\"><img class=\" wp-image-1470 aligncenter\" src=\"https://mlqx9gaobltv.i.optimole.com/-GVA7Ik-1y5VIUfb/w:150/h:110/q:90/process:1470/id:a2a8fef69c4b963a5bad7c8c75118756/https://raktinivaggen.se/acast.png\" alt=\"\" width=\"231\" height=\"85\" /></a></p>
<p><a href=\"https://itunes.apple.com/se/podcast/rakt-in-i-v%C3%A4ggen/id1191301043?mt=2\"><img class=\" wp-image-1471 aligncenter\" src=\"https://mlqx9gaobltv.i.optimole.com/-GVA7Ik-LmnovqID/w:150/h:110/q:90/process:1471/id:205da6be5dcd8c63738cca8cadbd7ceb/https://raktinivaggen.se/tunes.png\" alt=\"\" width=\"234\" height=\"86\" /></a></p>
<p>Inlägget <a href="https://raktinivaggen.com/55-vaga-folja-sitt-hjarta/">55. Våga följa sitt hjärta</a> dök först upp på <a href="https://raktinivaggen.com">Rakt in i Väggen</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://raktinivaggen.com/55-vaga-folja-sitt-hjarta/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		<enclosure url="https://chtbl.com/track/894829/https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/media.raktinivaggen.se/2018/08/Avsnitt-55.1.m4a" length="31258544" type="audio/x-m4a" />

			</item>
	</channel>
</rss>
