Skip to main content

Stöd till dig med stress & utmattning

Om ossYoung & healthy

Filter

• Podcasts

Få tillbaka livet med naturvaro – Petra Ellora Cau Wetterholm

Ett samtal med Petra Ellora Cau Wetterholm om hur vi kan använda den yttre naturen…
juni 12, 2024
• Podcasts

Vändpunkten – efter sjuka år av stress: Kerstin Nordborg

En personlig berättelse och monolog av Kerstin Nordborg om att bli utmattad och stressen av…
juni 5, 2024
• Podcasts

Nedläggning av stressmottagningar – Giorgio Grossi

Ett nytt samtal med Giorgio Grossi om nedläggning av stressmottagningar, utvecklingspotential i vården och lyssnarfrågor.…
maj 28, 2024
• Podcasts

Livet med utmattning, autism & ADHD – Violet

En personlig berättelse och monolog av Violet om svårigheten och lösningen med att ha utmattning,…
maj 21, 2024
• Podcasts

Lev med hela dig själv – Kendra Fraser-Potts

Ett samtal med Kendra Fraser-Potts om hennes utmattningsresa och nya bok "Lev med hela dig…
maj 14, 2024
• Podcasts

Anhörigperspektivet till Tim/Avicii – Klas Bergling

Ett samtal med Klas Bergling om förlusten av Tim Bergling, även kallad Avicci, livet efter…
maj 7, 2024
• Podcasts

Nervsystemsreglering & motståndskraft – Veronica Löwenbok

Ett samtal med Veronica Löwenbok om hennes nya bok: Nervsystemsreglering: Kroppens nyckel till motståndskraft. I…
april 30, 2024
• Podcasts

Från stressad till stressfri – Josefine Jönsson

En kunskapshöjande delning av hälosutvecklaren Josefine Jönsson om hur man skapar en välmående, hållbar och…
april 23, 2024

Välj område

Läs mer
Läs mer
Läs mer
Läs mer

Recensioner

Att få lyssna till era delningar hjälpte verkligen mig att inte känna mig ensam i att inte orka. Jag hade ingen i min närhet som upplevt samma sak och på riktigt kunde förstå, så därför kändes det som om jag lärde känna er genom podden och insåg att jag inte var ensam.

SofieLyssnare podcast

Perfekt podd att lyssna till på kvällen, väldigt intressant! kommer självklart att följa! Gick själv in i väggen för ca 1,5 år sedan och hade en mycket tung resa och har det fortfarande imellanåt. Har börjat blogga själv om min resa vilket hjälper till mentalt att skriva av sig lite.

JanLyssnare podcast

Jag uppskattar mycket att den som berättar får berätta sin historia utan avbrott, då det kan bli väldigt surrigt och pladdrigt i andra poddar. Nu får den som pratar prata till punkt och det är skönt att lyssna. Ungefär som sommar i P1 där någon berättar och man får lyssna.. Jättebra!! Tack för erat genuina arbete och för att ni är ni.

MiaLyssnare podcast

Jag är så tacksam för att jag får träffa dessa fina människor varje vecka! Det är ett stort stöd! Vi delar både glädje och sorg! Vissa veckor sitter vi och skrattar framför skärmen och ibland gråter vi. Vi är en del av varandras liv och hejar på varandra! Att få dela med sig till personer som verkligen förstår gör den stora skillnaden.

AnnaDeltagare stödgrupp

Ni har verkligen genom er podd fått mig att ta mig igenom mitt första år som utmattad. Varje avsnitt är unikt och ger mig stöd, styrka, en känsla av att jag inte är ensam och mest av allt får ni mig att förstå min sjukdom. Jag önskar läkare psykologer och kuratorer skulle tipsa om er podd. Min kurator har fått er podd som tips att ge till andra utmattade.

HelenaLyssnare podcast