Uncategorized Attraktionskraften & utmattning – Lili Öst Ett samtal med Lili Öst om attraktionskraften, utmattning och att skapa det liv vi vill…Alexander Erikssonseptember 24, 2024
Uncategorized Lugn, harmonisk & stressfri höst – Malin Gunnäng En frågestund & samtal med poddläraren Malin Gunnäng, som ger dig konkreta tips och perspektiv…Alexander Erikssonseptember 17, 2024
Uncategorized Utmattning, ME & egenkramar – Johanna Skoogh En poddmonolog av Johanna Skoogh om att läkas från utmattning och ME genom en holistisk…Alexander Erikssonseptember 10, 2024
Uncategorized Förändra ditt omedvetna med hypnos – Ulrika Dahlin Ett samtal med Ulrika Dahlin om hypnoscoaching, medberoende, destruktiva relationer, hennes egna erfarenhet av utmattning…Alexander Erikssonseptember 3, 2024
Uncategorized Från självhat till självmedkänsla – Kina Nyman En poddmonolog av Kina Nyman. Kina är lärare i mindfulness och yoga, stressterapeut och holistisk…Alexander Erikssonaugusti 27, 2024
Uncategorized Känslor som kraft eller hinder – Hanna Sahlin Ett samtal med Hanna Sahlin om känsloreglering. Hanna delar med sig av sin syn på…Alexander Erikssonaugusti 20, 2024
Uncategorized Jag tappade kontrollen över mig själv – Karin Fransson En poddmonolog av Karin Fransson. Karin berättar om sin utmattningsresa och hur den gjorde att…Alexander Erikssonaugusti 13, 2024
Uncategorized Självmedkänsla, meditation & mindfulness – Camilla Sköld Ett samtal med Camilla sköld om självmedkänsla, mindfulnessbaserad stresshantering, meditation och hennes egna upplevelse av…Alexander Erikssonaugusti 6, 2024
Uncategorized Bonus: Öva självmedkänsla – Camilla i Mindfully Här kommer bonusavsnittet från meditationsappen Mindfully. Det är ett avsnitt från Mindfullys serie Självmedkänsla med…Alexander Erikssonaugusti 6, 2024
Uncategorized Leva så man nästan brinner upp – Josefin Wall En poddmonolog av Josefin Wall. Josefin arbetar som psykolog, hon är också yogalärare & träningsinstruktör.…Alexander Erikssonjuli 30, 2024