Jenny Larsson är stress & anhörig terapeut. Här beskriver hon hur det är att leva…
Alexander Erikssonjanuari 9, 2024
Sara berättar om sin erfarenhet av utmattning och hur hon hittade sin egen väg ut…
Alexander Erikssondecember 19, 2023
Kreativitetscoachen Alexia Rahm delar sin erfarenhet och sina lärdomar av utmattningen. Hon berättar om vad…
Alexander Erikssondecember 5, 2023
I månadens samtalspodd bjuder vi på ett specialavsnitt där vi samtalar med Malin Gunnäng. Malin…
Alexander Erikssonnovember 28, 2023
I månadens samtalspodd bjuder vi på ett specialavsnitt där vi samtalar med Malin Gunnäng. Malin…
Alexander Erikssonnovember 28, 2023
Utåt sett var Amanda ”organiserat kaos personifierad”. Inombords brottades hon med perfektionism, och att aldrig…
Alexander Erikssonnovember 21, 2023
Veronica är författaren och yoglärarutbildaren med en examen i psykologi inriktad på stress och känslor.…
Alexander Erikssonnovember 7, 2023
I dagens samtal får ni möta den passionerade återhämtningsforskaren Lina Ejlertsson. Samtalet handlar huvudsakligen om…
Alexander Erikssonoktober 31, 2023
Att dämpa sina känslor genom att hela tiden hålla i gång var länge Katjas strategi…
Alexander Erikssonoktober 24, 2023