Skip to main content

Skicka in poddmaterial

Läs igenom förklaringarna till poddmaterialets olika delar och fyll sedan i formuläret längst ner på sidan och skicka in.

Skicka in poddmaterial

Läs igenom förklaringarna till poddmaterialets olika delar och fyll sedan i formuläret längst ner på sidan och skicka in.

1. Om eget rubrikförslag

Om eget rubrikförslag

Lämna ett förslag på rubriken för din podd i formuläret nedanför. Rubriken kan bestå av ett citat från podden eller av en mening som du tycker beskriver din medverkan på ett bra sätt. En tidigare poddgäst vid namn Johanna Meschke hade följande rubrik ”Världsmästare i att bita ihop”. Rubriken ska vara så kort som möjligt och bestå av max 35 tecken, inklusive mellanslag.

2. Om infotext

Om infotext

  1. Infotexten är personlig och beskriver din livsresa, utmattningsresa och din koppling till Rakt in i Väggen och varför du valt att medverka på ett kortfattat sätt.
  2. Infotexten placeras högst upp i beskrivningen till ditt poddavsnitt när din podd publiceras och får bestå av max 500 tecken.
  3. Du beskriver dig själv i tredje person i infotexten. Exempel på infotext från poddgästen Marie-Louise:

Marie-Louise är sjuksköterska och arbetar med forskning och utveckling inom området men har även personlig erfarenhet av utmattning, dels som förälder till barn som kämpat med stress pga autism/ADHD och dels av egen svår och långvarig utmattning efter en hjärnskakning. Prognosen hon fick var inte positiv. Hon var dålig i så lång tid att chansen att kunna återgå till jobbet var minimal – men hon lyckades vända situationen och efter drygt fyra år friskförklarades hon.

3. Om marknadsföring av egen verksamhet

Om marknadsföring av egen verksamhet

Du är varmt välkommen att marknadsföra ditt företag, verksamhet eller hobby i din poddmedverkan. Du kan marknadsföra dig igenom en marknadsföringstext och/eller genom en ljudsekvens i slutet av din ljudinspelning på max 2 minuter.

Marknadsföringstext

Om marknadsföringstext: Om du vill marknadsföra din egna verksamhet i texten till ditt eventuella poddavsnittet hos oss, gör du det genom en så kallad marknadsföringstext. Den placeras nedanför infotexten och är på max 300 tecken. Denna text är synlig i beskrivningen till podden i alla poddappar, hemsida och på våra sociala medier; Instagram & Facebook.

Hemsida-länk & Instagram: Om du väljer att marknadsföra dig genom en marknadsföringstext kan du också ange en länk till din hemsida för din verksamhet i fältet Ange länk till din hemsida (Frivilligt) i formuläret nedanför, under förutsättningar att du har en hemsida. Du kan också fylla i ditt Instagram-konto om du vill att vi taggar ditt Instagram-konto i samband med publiceringen av din eventuella podd. För att vi ska kunna tagga dig behöver ditt Instagramkonto vara offentligt.

Ljudsekvens

Om ljudsekvens: Du kan också marknadsföra din egna verksamhet i slutet av ljudinspelningen till din podd genom en kortare ljudsekvens på max 2 minuter.

4. Om offentligt konto Instagram

Om offentligt konto Instagram

Du kan välja att ange ditt Instagram-konto i formuläret nedanför om du vill att vi taggar dig/marknadsför ditt Instagram konto/alias vid publiceringen av din eventuella podd. Vi marknadsför dock endast öppna offentliga Instagram konton. Detta kostar inget.

Anledningen till detta är att vi av säkerhetsskäl behöver granska ditt innehåll på Instagram innan den eventuella publiceringen, för att undvika bli sammankopplad med eventuellt olämpligt innehåll som inte går i linje med vår verksamhets värderingar

5. Om uppladdning av bild

Kriterium vid uppladdning av bild

  1. Välj en bild där man ser ditt ansikte framifrån och som känns representativ för din poddmedverkan.
  2. Ditt ansikte och kropp ska helst vara centrerat och placerad i mitten av bilden, precis som exempelbilden bredvid/under denna text.
  3. Ta bilden så att den fångar ditt huvud och ner till din navel. Låt det vara ett litet utrymme ovanför ditt huvud, precis som exempelbilden bredvid/under denna text.
  4. Vi godkänner följande bildformat vid bilduppladdningen: .png, .gif, .jpg

6. Om formuläret nedanför inte fungerar

Om formuläret nedanför inte fungerar

Om formuläret nedanför inte fungerar kan du skicka in poddmaterialet manuellt.

Kopiera i så fall följande mall nedanför och svara på frågorna/punkterna där det står XXX och maila till: podcast@raktinivaggen.com. Du hittar mer information under varje fråga/punkt för vad som gäller.

1. Namn: XXX 

2. E-post: XXX

3. Förslag på rubrik: XXX

Info punkt 3: Skriv ett förslag på rubriken för din podd. Rubriken kan bestå av ett citat från podden eller av en mening som du tycker beskriver din medverkan på ett bra sätt. En tidigare poddgäst vid namn Lili Öst hade följande rubrik ”Jag väntade på att bli avslöjad”. Rubriken ska vara så kort som möjligt och bestå av max 35 tecken, inklusive mellanslag.

4. Infotext: XXX

Info punkt 4: Infotexten är personlig och beskriver din livsresa, utmattningsresa och din koppling till Rakt in i Väggen och varför du valt att medverka på ett kortfattat sätt. Infotexten placeras högst upp i beskrivningen till ditt poddavsnitt när din podd publiceras och får bestå av max 500 tecken.

5. Marknadsföring av egen verksamhet, välj bland följande:

  1. Endast marknadsföringstext i poddbeskrivningen.
  2. Endast marknadsföring i slutet av ljudinspelningen till podden.
  3. Marknadföringstext + marknadsföring i slutet av ljudinspelningen.
  4. Ingen marknadsföring alls.

Info punkt 5: Mer info till respektive val finns ovanför formuläret under punkten 3. Om marknadsföring av egen verksamhet.

6. Marknadsföringstext: XXX

Info punkt 6: Om du tackat ja till att marknadsföra ditt företag, verksamhet eller hobby, kan du lägga till en marknadsföringstext i formuläret ovanför. Marknadsföringstexten placeras under infotexten när din podd publiceras. Om du har tackat nej till att marknadsföra kan du lämna det här fältet tomt. Max 300 tecken. Denna punkt är frivillig.

7. Har du ett offentligt konto på Instagram? (Frivilligt): XXX (Ja/Nej)

Info punkt 7: Du kan välja att ange ditt Instagram-konto i fältet nedanför om du vill att vi taggar dig/marknadsför ditt Instagram konto/alias vid publiceringen av din eventuella podd. Vi marknadsför dock endast öppna offentliga Instagram konton.

8. Om du har offentligt konto på Instagram: Vill du att vi taggar/marknadsför ditt konto i samband med publiceringen av din podd? XXX (Ja/Nej)

9. Offentligt alias Instagram (Frivilligt): XXX

Info punkt 9: Ange ditt offentliga namn/alias på Instagram i rutan ovanför. Om du har svarat ”Nej” på någon av de två frågorna ovanför, kan du hoppa över den här frågan/punkten och gå direkt vidare till nästa fråga/punkt. Denna punkt är frivillig.

10. Ladda upp bild: Bifoga bilden för poddavsnittet i detta mail.

Info punkt 10: Välj en bild där man ser ditt ansikte framifrån och som känns representativ för din poddmedverkan. Ditt ansikte ska vara centrerat och placerad i mitten av bilden, precis som exempelbilden längre upp på sidan. Ta bilden så att den fångar ditt huvud och ner till ditt nyckelben/under dina axlar. Låt det vara ett litet utrymme ovanför ditt huvud, precis som exempelbilden längre upp på sidan. Bilden som laddas upp ska vara i kvadrat(lika hög som bred). Vi godkänner följande bildformatet vid bilduppladdningen: .png, .gif, .jpg

11. Ladda upp ljudfil: Bifoga din ljudfil i mailet. Om ljudfilen är för stor att bifoga, kan du skicka ljudfilen till vår mail podcast@raktinivaggen.com via tjänsten: https://wetransfer.com/

Info punkt 11: Vi godkänner endast följande ljudformat: .wav & .mp3. Du kan konvertera din ljudfil till rätt ljudformat på följande sida: https://online-audio-converter.com/

12. Övrigt (Frivilligt): XXX

Info punkt 12: Finns det någon information du vill lägga till innan du skickar iväg formuläret? Denna punkt är frivillig.

Personen på bilden är Sandra Nirbrant, en tidigare poddgäst.

Fyll i formulär

Vi på Rakt in i Väggen kommer att återkomma till dig efter att du har fyllt i formuläret nedanför. Om formuläret av någon anledning inte fungerar, kan du skicka iväg poddmaterialet manuellt och följa instruktionerna ovanför under punkten 6. Om formuläret nedanför inte fungerar. 

1
2
3

Kontaktuppgifter

Börja med att fylla i dina kontakuppgifter.