Poddprogram
Young & healthy
I poddprogrammet Young & healthy kan du lyssna på unga människor mellan 18-29 år med erfarenhet av stressrelaterad ohälsa, eller människor som på något sätt berör de ungas perspektiv.
Kunskapen om ADHD & hormoner hjälpte Fanny att förstå sin utmattning
En poddmonolog av Fanny Jönsson om hennes utmattningsresa och hur viktig kunskapen om ADHD och hormonell hälsa varit för hennes förståelse av sig själv och varför hon blev utmattad.
Fanny är entreprenör, poddskapare och driver Två ADHD-mammor med en podd tillsammans med hennes närmsta vän och kollega Linea. Hon fick sin ADHD-diagnos som vuxen efter år av utmattningar och en känsla av att aldrig passa in. Idag brinner hon för att öka kunskapen om kvinnlig ADHD, hormoner och utmattning. Hennes gård och djur har varit en central del av hennes läkning, där hon använder dem som en form av aktiv meditation och återhämtning.
Vill du veta mer om kvinnlig ADHD, hormoner och utmattning? Lyssna på podden ”Två ADHD-mammor med en podd”, där Fanny och Linea delar sin resa och skapar en plats för igenkänning och gemenskap. Följ dem även på Instagram, @adhdmammormedenpodd, för dagliga insikter, kunskap och stöd.
Om share your story: I share your story delar poddgästen med sig av sina egna erfarenheter från stressrelaterad ohälsa i monologform. Gästen kan även medverka som anhörig till någon med stressrelaterad ohälsa. Share your story är en del av Rakt in i Väggens koncept Sharings.
Young & healthy: Denna podd är länkad till vårt projekt Young & Healthy. Ett projekt vars syfte är stötta unga människor med stress & ångest till ett meningsfullt, hållbart och välmående liv.
• Om du vill medverka eller tipsa oss om en poddgäst, eller om du har en fråga eller synpunkt på det vi gör, kan du alltid maila podcast@raktinivaggen.com för att få svar.
• Du finner poddavsnittet på vår hemsida, www.raktinivaggen.com, i Podbean, iTunes och Spotify.
• Prenumerera, recensera och betygsätt oss gärna på vår hemsida, iTunes, Podbean, Spotify eller i din poddapp så andra vet att vi finns! ♥
Episode play icon
En poddmonolog av Fanny Jönsson om hennes utmattningsresa och hur viktig kunskapen om ADHD och hormonell hälsa varit för hennes förståelse av sig själv och [...]
februari 4, 2025
Episode play icon
I detta avsnitt får vi höra Martinas nakna, sårbara röst och hennes historia om att drabbas av kraftigt utmattningssyndrom och psykisk ohälsa på grund av [...]
december 31, 2024
Episode play icon
Ett poddsamtal med Ika Ossler om hur hennes utmattning utlöstes av ett trauma, kreativitetens läkande kraft, val av perspektiv och breathwork. Ika ser livet som [...]
december 17, 2024
Episode play icon
Ett samtal med Klara Lund Gränesjö som flyttade permanent till norra Brasilien knappt ett år efter att hon blivit utmattad. Vi samtalar om den inre [...]
juli 23, 2024
Episode play icon
En kunskapshöjande monolog av Victoria von Saurau. Victoria von Saurau delar i detta poddavsnitt med sig av sin syn på stressrelaterad ohälsa och dess komplexitet. [...]
juni 18, 2024
Episode play icon
En personlig berättelse och monolog av Violet om svårigheten och lösningen med att ha utmattning, autism och ADHD samtidigt. Alla poddar & originalversioner av poddavsnitten [...]
maj 21, 2024
Episode play icon
En personlig berättelse och monolog av Violet om svårigheten och lösningen med att ha utmattning, autism och ADHD samtidigt. I den här share your story [...]
maj 21, 2024
Episode play icon
Ett samtal med Kendra Fraser-Potts om hennes utmattningsresa och nya bok ”Lev med hela dig själv”. Alla poddar & originalversioner av poddavsnitten hittar du endast [...]
maj 14, 2024
Episode play icon
Ett samtal med Klas Bergling om förlusten av Tim Bergling, även kallad Avicci, livet efter Tims bortgång och stiftelsen Tim Bergling Foundation Alla poddar and [...]
maj 7, 2024
Search Results placeholder
Kunskapen om ADHD & hormoner hjälpte Fanny att förstå sin utmattning
En poddmonolog av Fanny Jönsson om hennes utmattningsresa och hur viktig kunskapen om ADHD och hormonell hälsa varit för hennes förståelse av sig själv och varför hon blev utmattad.
Fanny är entreprenör, poddskapare och driver Två ADHD-mammor med en podd tillsammans med hennes närmsta vän och kollega Linea. Hon fick sin ADHD-diagnos som vuxen efter år av utmattningar och en känsla av att aldrig passa in. Idag brinner hon för att öka kunskapen om kvinnlig ADHD, hormoner och utmattning. Hennes gård och djur har varit en central del av hennes läkning, där hon använder dem som en form av aktiv meditation och återhämtning.
Vill du veta mer om kvinnlig ADHD, hormoner och utmattning? Lyssna på podden ”Två ADHD-mammor med en podd”, där Fanny och Linea delar sin resa och skapar en plats för igenkänning och gemenskap. Följ dem även på Instagram, @adhdmammormedenpodd, för dagliga insikter, kunskap och stöd.
Om share your story: I share your story delar poddgästen med sig av sina egna erfarenheter från stressrelaterad ohälsa i monologform. Gästen kan även medverka som anhörig till någon med stressrelaterad ohälsa. Share your story är en del av Rakt in i Väggens koncept Sharings.
Young & healthy: Denna podd är länkad till vårt projekt Young & Healthy. Ett projekt vars syfte är stötta unga människor med stress & ångest till ett meningsfullt, hållbart och välmående liv.
• Om du vill medverka eller tipsa oss om en poddgäst, eller om du har en fråga eller synpunkt på det vi gör, kan du alltid maila podcast@raktinivaggen.com för att få svar.
• Du finner poddavsnittet på vår hemsida, www.raktinivaggen.com, i Podbean, iTunes och Spotify.
• Prenumerera, recensera och betygsätt oss gärna på vår hemsida, iTunes, Podbean, Spotify eller i din poddapp så andra vet att vi finns! ♥
Episode play icon
Episode play icon
Episode play icon
december 17, 2024
Episode play icon
Episode play icon
Episode play icon
Episode play icon
Episode play icon
maj 14, 2024
Episode play icon
Search Results placeholder