En berättelse av Johanna Selqvist om hennes utmattningsresa och om vikten av närvaro, ge saker tid och ett förändrat synsätt på misslyckanden.
Alla poddar hittar du på vår hemsida: http://www.raktinivaggen.com
När Johanna blev sjukskriven för utmattningssyndrom 2018 kände hon att det var det största misslyckandet i hennes liv. Det tog flera år innan hon kunde syna det hon kallade misslyckande och vända det till något positivt. I detta avsnitt delar Johanna med sig av sina insikter hon fått längs vägen i sin rehabilitering. Dessutom får du ta dela hennes två viktigaste lärdomar för att kunna vara sann mot sig själv och vara sig själv fullt ut.
Reklam: Johanna Selqvist driver Sprouting Minds, som hjälper kvinnor som upplever att de tappat bort sig själva, med transformation till att vara sitt bästa jag och att sätta sig själv i främsta rummet. Det leder till större tillfredsställelse och ökad balans i livet.
• Poddgästens Instagram: @johanna.selqvist
Om share your story: I share your story delar poddgästen med sig av sina egna erfarenheter från stressrelaterad ohälsa i monologform. Share your story är en del av Rakt in i Väggens koncept Sharings.
• Vill du medverka i Rakt in i Väggens podcast? Besök följande sida: http://www.raktinivaggen.com/medverka
• Om du vill tipsa oss om en poddgäst, eller om du har en fråga eller synpunkt på det vi gör, kan du alltid maila podcast@raktinivaggen.com för att få svar.
• Du finner poddavsnittet på vår hemsida, http://www.raktinivaggen.com, i Podbean, iTunes och Spotify.
• Prenumerera, recensera och betygsätt oss gärna på vår hemsida, iTunes, Podbean, Spotify eller i din poddapp så andra vet att vi finns! ♥