Ett samtal med Camilla sköld om självmedkänsla, Mindfulnessbaserad Stresshantering, meditation och hennes egna upplevelse av…
Alexander Erikssonaugusti 7, 2024
Ett samtal med Petra Ellora Cau Wetterholm om hur vi kan använda den yttre naturen…
Alexander Erikssonjuni 12, 2024
Jenny Larsson är stress & anhörig terapeut. Här beskriver hon hur det är att leva…
Alexander Erikssonjanuari 9, 2024
Ellinor är ekonomen som bestämde sig för att bli expert på utmattning efter att hon…
Alexander Erikssonjanuari 2, 2024
I dagens Tell your story-podd får du lyssna på Agnes Sjöström som delar sina personliga…
Alexander Erikssondecember 26, 2023
Sara berättar om sin erfarenhet av utmattning och hur hon hittade sin egen väg ut…
Alexander Erikssondecember 19, 2023
Kreativitetscoachen Alexia Rahm delar sin erfarenhet och sina lärdomar av utmattningen. Hon berättar om vad…
Alexander Erikssondecember 5, 2023
Utåt sett var Amanda ”organiserat kaos personifierad”. Inombords brottades hon med perfektionism, och att aldrig…
Alexander Erikssonnovember 21, 2023
Veronica är författaren och yoglärarutbildaren med en examen i psykologi inriktad på stress och…
Alexander Erikssonnovember 7, 2023