• PodcastsSharings Från stressad till stressfri – Josefine Jönsson En kunskapshöjande delning av hälosutvecklaren Josefine Jönsson om hur man skapar en välmående, hållbar och…Alexander Erikssonapril 23, 2024
• PodcastsSharings Jenny Larsson – Livet med stress & anhörigskap Jenny Larsson är stress & anhörig terapeut. Här beskriver hon hur det är att leva…Alexander Erikssonjanuari 9, 2024
• PodcastsSharingsYoung & healthy Ellinor Lidén – Flerfaktoriell utmattning Ellinor är ekonomen som bestämde sig för att bli expert på utmattning efter att hon…Alexander Erikssonjanuari 2, 2024
• PodcastsSharings Sara Jansson – Våga bryta mönster och hitta sin egen väg Sara berättar om sin erfarenhet av utmattning och hur hon hittade sin egen väg ut…Alexander Erikssondecember 19, 2023
• PodcastsSharings Alexia Rahm – Från utmattning till kreativitet Kreativitetscoachen Alexia Rahm delar sin erfarenhet och sina lärdomar av utmattningen. Hon berättar om vad…Alexander Erikssondecember 5, 2023
• PodcastsSharingsYoung & healthy Amanda Fogelin – Vad är ”Good enough?” Utåt sett var Amanda ”organiserat kaos personifierad”. Inombords brottades hon med perfektionism, och att aldrig…Alexander Erikssonnovember 21, 2023
• PodcastsSharings Veronica Löwenbok – Kroppsbaserad nervsystemsreglering Veronica är författaren och yoglärarutbildaren med en examen i psykologi inriktad på stress och…Alexander Erikssonnovember 7, 2023
• PodcastsSharingsYoung & healthy Katja Hedlund – Jag orkade inte leva mer Att dämpa sina känslor genom att hela tiden hålla i gång var länge Katjas strategi…Alexander Erikssonoktober 24, 2023
• PodcastsSharings Anette Ek – Från hjärnkaos till Hjärnro Anette Ek delar sin berättelse om en utmattad hjärna och hur hon insåg att högkänslighet,…Alexander Erikssonoktober 10, 2023
• PodcastsSharingsYoung & healthy Emilie Forsell – Jobbet var min räddning Emilie delar med sig av sin utmattningsresa där jobbet inte var anledningen till insjuknandet, utan…Alexander Erikssonseptember 26, 2023